Fahrradtouren, Wanderungen, Wellness und Kurangebote in Bad Brückenau
(epr) Antriebslosigkeit, Müdigkeit, Unwohlsein: Manchmal fordert der Spagat zwischen beruflichen und privaten Verpflichtungen seinen Tribut und raubt dem Körper wertvolle Energie. Das beste Mittel, die eigenen Batterien wieder aufzuladen, ist eine Kombination aus viel Bewegung an der frischen Luft, speziellen Gesundheitsangeboten und wohltuendem Entspannungsprogramm.
Körper und Geist im Einklang
Die Stadt Bad Brückenau im UNESCO Biosphärenreservat Rhön ist für ihre gesundheitsfördernden Kurprogramme und ihre malerische Natur bekannt. Zahlreiche Rad- und Wanderwege schmiegen sich in die facettenreiche Landschaft – was läge da näher, als das Thema Gesundheit mit sportlicher Betätigung zu kombinieren und dabei auch noch dem Auge etwas zu bieten? Ein neues Highlight für Drahtesel-Touren ist der etwa 26 Kilometer lange Rhönexpress-Bahnradweg, der auf der stillgelegten Trasse einer Eisenbahnstrecke verläuft. Durch die sanft und gleichmäßig ansteigende Strecke eignet er sich für Genussradler ebenso wie für Familien mit Kindern und wird künftig um einen Themenweg rund um die bahnhistorische Geschichte der Strecke ergänzt. Wie gemacht für gemütliche Radrundreisen ist der „Vom Main zur Rhön“-Radweg mit Anschluss an das Fernwegenetz. Die hügelige Landschaft rund um Bad Brückenau hingegen bietet mit abwechslungsreichem Auf und Ab beste Bedingungen für etwas mehr Action. Wer lieber zu Fuß unterwegs ist, kommt dank der vielen Wander- und Walkingstrecken im idyllischen Sinntal auf seine Kosten.
Ein vielfältiges ANgebot begeistert
Optimal ergänzt wird das Aktivprogramm in der Natur durch die zahlreichen Gesundheitsangebote Bad Brückenaus. Während ein Besuch in der Saline wohltuende Linderung bei Atemwegsbeschwerden spendet, kurbeln die sieben Heilquellen der Region – zum Beispiel der bekannte Georgi-Sprudel – den Stoffwechsel an. Ein Zwischenstopp bei einer der drei Kneippanlagen auf dem Wanderweg zwischen Staatsbad und Stadt dient zudem der Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems. Und da Entspannung und Gelassenheit wesentliche Faktoren für ein rundum gesundes Körper-Geist-Duo sind, darf natürlich ein Besuch in einer der insgesamt drei Thermen Bad Brückenaus nicht fehlen. Hier heißt es bei verwöhnenden Whirlpool-Auszeiten, Saunabädern, Qi Gong, Fitwork oder Pilates ganz einfach: Relax, take it easy!
